あーるPG - 社会人のデジタル生活

日曜プログラマになろうかなーと思った30代理系社会人の、キャリアアップや趣味(特にデジタル情報)の記録。らーめんとビールが好き。

2014-09-14から1日間の記事一覧

妊婦に必要な栄養素

バブル期に異常に流行ったサプリメント、昨今は質が悪かったり効果が見られなかったりですが、 欧米ではサプリを飲むのは当たり前。特に妊婦は葉酸サプリを飲んでいるそうです。